🎭 笑顔の仮面の裏、あなたの本当の顔は？ スマイル仮面症候群テスト

いつも笑顔で「大丈夫」と言いながら、内心は疲れきっていませんか。スマイル仮面症候群とは、本当の感情を隠して明るく前向きな姿だけを見せようとする行動パターンのこと。韓国の人気カウンセリング番組でも取り上げられたテーマで、とくに接客業で多く見られ、強いられた笑顔が続くと内面のストレスと情緒的な孤立につながります。7つの質問で、いまの状態を確認してみてください。