💔 精神操控（煤气灯效应）自测：你正在被操控吗

有没有人在你没察觉时，让你怀疑自己的记忆和感受？六道题帮你看清自己正受到的影响属于轻微、中度还是严重。把它当作重新审视这段关系的第一个抓手。