😨 心口一紧，是紧张还是惊恐发作？ 6 题自查

会不会突然被焦虑压上来，或者胸口发闷发紧？用「是」或「否」回答六道题，你现在的状态会被整理成三个层级。它帮你发现早期信号，真正的诊断仍要交给专业人员。