😥 我是不是产后抑郁？10道题自查一下

产后的情绪低落，是激素变化、睡眠不足和生活节奏彻底被打乱一起造成的。大约一到两成的新手妈妈会经历，多数出现在产后一个月前后，几个月内会慢慢缓解。下面十道题，帮你把最近一周的状态过一遍。